Liebe Leserin, lieber Leser,

ein neues Jahr steht in den Startlöchern. Dabei kommt es uns allerdings so vor, als ob das Jahr 2020 einfach nur in die Verlängerung geht. Die mittelfristigen Aussichten für 2021 sind mit Sicherheit nicht optimal: Corona ist weiterhin präsent. Lockdown 2 begleitet uns über den Jahreswechsel hinaus. Menschen haben 2020 durch das Virus liebe Verwandte, Freunde oder Bekannte verloren. Viele Selbstständige und Unternehmen kämpfen um den Erhalt ihrer Existenzgrundlage.  Home-Schooling ist angesagt… . Über Sinnhaftigkeit und Verhältnismäßigkeit der eingeleitetenMaßnahmen zur Eindämmung des Virus wird viel diskutiert. …

AKZEPTANZ als Methode

Wir empfinden all das als bedrückend und es macht uns vielleicht sogar traurig. Und dennoch – es gibt nur einen Weg, trotz dieser Umstände am Ball zu bleiben. Dieser Weg heißt zunächst einmal AKZEPTANZ der Dinge, so wie sie sind. Akzeptanz und Zuversicht!

Glauben Sie mir bitte, meine lieben Leserinnen und Leser, auch ich bin alles andere als zufrieden mit meinem Jahr 2020. Ich habe in den bisherigen Jahren meiner Selbstständigkeit hart gearbeitet, um dahin zu kommen, wo ich Anfang 2020 war. Dann kam Corona und alles wurde anders als geplant. Feste Termine wurden aufgrund des ersten Lockdowns storniert oder auf die zweite Hälfte des Jahres 2021 verschoben. Neu angearbeitete Aufträge kamen nicht zustande. … Wie gerne hätte ich meine Workshops und Seminare mit Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern von Unternehmen und auch wesentlich mehr private Coachings durchgeführt, weil es das ist, womit ich Menschen helfen kann, eine andere Sicht auf die Dinge zu bekommen und sie aktiv auf ihrem Weg der Veränderung zu begleiten. Weil es genau das ist, was ich mit Know-how und Herzblut sehr gut kann. Natürlich habe ich mich kurzzeitig dem Hype angeschlossen und Coachings in Form von Zoom-Meetings durchgeführt. Doch das ist nicht dasselbe, wie ein Coaching vis a vis mit der/dem Coachee, bei dem ich Haltung, Mimik, Gestik viel besser wahrnehmen und die stimmlichen Nuancen wesentlich besser hören kann.  Jedoch – Jammern bringt gar nichts!

Mit STRATEGIE nach vorne

Also habe ich mir meine Strategie für das neue Jahr 2021 zurechtgelegt und die sieht wie folgt aus:

1. Ich akzeptiere, dass die Welt nicht gerecht ist.
2. Ich akzeptiere, dass die Umstände aktuell sind, wie sie sind.
3. Ich akzeptiere, dass absolute Planungssicherheit nicht möglich ist.
4. Ich verschwende keine Energie in das Beklagen der Aussagen 1 bis 3.
5. Ich nutze meine Energie um nach vorne zu schauen und mache mir folgendes immer wieder bewusst:
   • Wir leben in Frieden.
   • Meine Familie und ich sind gesund.
   • Wir haben ein schönes Zuhause, genug zu essen und sauberes Wasser.
   • Momentan läuft es beruflich mal nicht so, wie ich mir das vorgestellt habe – aber ich muss nicht verhungern.
   • Die Lebenserfahrung lehrte mich, dass jedem „Tief“ wieder ein „Hoch“ folgt – ähnlich dem volkswirtschaftlichen Konjunkturzyklus, und so geht Entwicklung!

Mein Plan B, Kraft und Zeit in mein zweites „Standbein“ zu investieren und temporär mehr als Dozentin zu arbeiten, hat sich bewährt und macht viel Spaß, da mir natürlich mein Wissen als Coach beim Umgang mit verschiendensten Persönlichkeiten – Studierende, BerufsschülerInnen, Erwachsene in Weiterbildung  – in die Hand spielt. Schade nur, dass auch der Unterricht zur Zeit nur Online möglich ist…

Doch ich bin überzeugt, es kommen auch wieder andere Zeiten!

VERÄNDERUNGS-KOMPETENZ

Diese Überzeugung, verbunden mit Zuversicht und Optimismus möchte ich Ihnen ans Herz legen. Nutzen Sie die derzeitige Phase, in der Sie vielleicht beruflich geade nicht so stark eingebunden sind. Bedenken Sie: Jede Medaille hat zwei Seiten. Versuchen Sie, die andere Seite, die bessere zu entdecken. Denken Sie über sich und Ihre Potenziale und Möglichkeiten nach, anstatt zu hadern, warum jetzt alles so ist, wie es ist, denn das hindert Sie daran, sich vorwärts zu bewegen. Vielleicht ist ja gerade jetzt der Zeitpunkt da, eine Kurskorrektur in Ihrem Leben vorzunehmen.

Eines meiner Lieblingszitate von Konfuzius lautet: „Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern.“ Das ist schlau, denn Dinge verändern sich und mit den Dingen müssen auch wir uns ändern – unsere Ansichten, unser Verhalten, unsere Ausrichtung … . Prüfen Sie doch einmal, wie es um Ihre Veränderungskompetenz bestellt ist, denn Veränderungskompetenz ist eine der wichtigsten Kompetenzen überhaupt in unserer schnelllebigen Zeit.

Sehr gerne bin ich für Sie da, um Ihnen zu helfen, Ihre Potenziale zu erkennen und „nach vorne“ zu schauen! Auch für Fragen stehe ich Ihnen jederzeit zur Verfügung – kontaktieren Sie mich einfach per E-Mail oder Telefon. Ich freue mich auf Sie!

Von ganzem Herzen wünsche ich Ihnen ein gutes Jahr 2021, Gesundheit, Zuversicht und Mut – zur Veränderung!

Ihre Sabine Sambill